跑巴尔的摩马拉松
跑巴尔的摩马拉松

看到第一个 马拉松毯 somewhere around mile 25 was the first time I knew for sure 那 I would finish the race. It had been a long, painful journey up to 那 point. Walking to the start Saturday morning, I couldn’t help but think back on all the work it took to get this far. All of the sacrifices I made and hours spent on the road, came down to 那 day, 那 morning. As I joined the thousands at the line, the excitement, anxiety, and nerves filled the air.

枪响了,人群开始大喊大叫,一切都开始了。前几英里刮过。我一直在想自己“我肯定希望整个过程很简单!”然后,在大约4英里处,当每个人都开始感觉自己的节奏时,欢呼队干草(CTH–包括姐妹,母亲,兄弟和家庭成员以及其他一些人…that’是的,我参加了马拉松比赛中最大的欢呼比赛)。他们很大声,有8个牛铃,还有启动的迹象。赛车手们的热情使他们厌倦了,我很快意识到我可能是那里最幸运的选手。

上半程马拉松比赛进展顺利。我很快发现自己的节奏,顺畅地航行。我在2:00下过了几分钟才感到高兴。当我在14英里处通过CTH时,我记得姐姐说过:“you look great!” and I replied “I feel great!” Because I did…再行驶约3英里。

16到20英里是艰难的。我不’不知道是谁来设计这门课程的,但他们显然从来没有运行过。山丘使我不知所措,使我减速。当我到达攀登的顶端时,我已经碰壁了,几乎没有恢复的余地。 20-21英里可能是最长的。它绕过一个湖,所以我可以看到另一端。每一步,终点都越来越远。

By this time the half marathoners had thinned out the marathoners, making it feel more and more lonely. As they zoomed 通过 with fresh legs, the only thing 那 kept me going was the knowledge 那 they may cross the finish line first, but I will have run twice as far.

前几天一个大学同学告诉我,“请记住,最后六个是您所训练的内容。”他是完全正确的。前20个很艰难,但与结尾相比没什么。乐趣结束了,兴奋消失了,在20到25英里之外,每一个大步都是一个挑战。

最后,第一次见到。看到第一个马拉松毯子比内港的任何景色都更加辉煌。它带来了希望,活力和动力,回到了我的脚步。我终于可以品尝完了,味道很甜。

随着观众数量的增加,最后一英里变得更大。穿过坎登围场的大门,感觉就像我在飞翔,CTH的牛铃齿carrying将我带走了十分之几英里。

当我越过界限时,情感带给了我最好的感觉。痛苦,疲惫,兴奋,成就和减轻以干眼泪的形式涌出。我永远不会忘记的感觉。

I’我很自豪地报告,我做到了 我两个周末的目标!

好吧,明天是最重要的一天!从8:00左右开始,长达20周的工作达到了高潮。我想我’我已经准备好了我的头是正确的,我的身体是正确的,只要我的膝盖保持强壮,我的腿就会是正确的。

我今天有两个主要目标。

1)完成。最好在4:00左右,但我’ll take any finish.

2)不能像这样完成YouTube:

祝我好运!
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马拉松路线
2009巴尔的摩马拉松课程

巴尔的摩马拉松

131天,超过500英里,再加上一双鞋,使我到了这一点。一世’最后,距离巴尔的摩马拉松赛只有10天的路程。就在19周前,我不知道自己正在从事什么。

这是我最痛苦,最具挑战性和最耗时的旅程之一’曾经有过。我放弃了苏打水,避免了垃圾食品,在最后几周里甚至放下了瓶子。结冰已成为我晚上的常规活动,而水泡似乎不再使我烦恼。但这是值得的。

几天前,我正在和一位老同学聊天,他去年参加了马拉松比赛。他告诉我,“恭喜你你完成了!”我认为他是对的。从现在开始的10天’参加比赛。上帝愿意,我’它将完成,并且不会比平常的问题更糟糕,这将非常棒。但这仅是此行程的4个小时。数不清的小时,自我的动力,清晨,膝盖的疼痛,甚至几滴眼泪,实际上就是这些。我开始做某事。我一生中从未有过的一种承诺,现在我’我完成了最糟糕的事情。直到我越过终点线可能还没有结束,但是工作已经完成。

昨晚我出去快了6英里。我在想我多少次’我跑下那座小山,经过那些公寓楼。突然在人行道上骑自行车的人飞来飞去。我对骑自行车的人平淡无奇,“It’s called ‘Share the Road’, not ‘Share the sidewalk,'”他转身看,我们俩都继续前进。那让我开始思考,“wow, I can’相信我没有发生任何严重的事情。我真的希望我不要’在培训的最后几天,不要因为笨蛋而受伤。”认真的说,在那想法过去后不到15秒,我发现自己在11日和美国东部时间中间正好面对第一个右击打。我抬头看到人们在Solly的户外座位区从座位上跳下来’s和一个人从人行道上跑来帮助我。

我只刮了几下,“10 days” bubble burst, and a red face, but left thinking 那 it could have been a lot worse and at least 20 or so people had something to laugh about!

10天 until race day.  The work is over, but the stories have just begun.

天气看起来很完美
天气看起来很完美

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西北运行

我和Roommate决定创建一个新博客,专门致力于该地区的马拉松比赛和跑步。我们称它为“西北运行”因为它将记录西北哥伦比亚特区训练的艰辛和胜利。

唐’t worry, I’我丝毫没有放弃《干草说》,但我想阻止这个网站成为我的博客。  西北运行 将由室友和我自己共同完成。

I hope 那 you will check it out and follow along as we approach 26.2.

http://www.runningnorthwest.blogspot.com

罗克维尔暮光之城8k
罗克维尔暮光8k课程地图

我不’不要经常参加有组织的比赛。其实这是我的第一个’已经运行了几年。但作为 马拉松训练,室友和我正在尝试尽可能多的参与其中。第一场比赛上周六在 罗克维尔暮光之城8k Runfest。我们听说过潮湿和恶劣的比赛条件,但是今年不能’更好了。晴朗的天空和大约75度,这是一个完美的夜晚,系好我们的Asics并上路。

I was really impressed with the organization of the race, and all the excitement surrounding it.  About 2000 people showed up in ready to run.  There were people cheering at nearly every corner, families out in their front yards, a guy dressed up in a banana suit, and even a jazz band 那 popped up a few times.  The course itself showed us a few hills, keeping the runners challenged and reminding them to push themselves.  I was lucky enough to have a pretty large crowd armed with cowbells, making it impossible to miss them even in the dark.

比赛后的庆祝活动与比赛本身一样出色。报名时有4个免费啤酒和乐队。我的团队关闭了聚会,一直呆到直到舞台被拆毁并熄灭之后。那是一个很棒的夜晚,使我对即将到来的许多比赛感到兴奋。

这个周末带来了 水晶城暮光5k。他们要塞满暮光之城鞋,让’s see how it goes.

目标。计划。
目标。计划。

26.2– A number 那 means so much for so many.  For me right now, it means, “废话,我刚才做了什么。”

今晚我和室友注册了 巴尔的摩马拉松。现在,我们要进行为期20周的冒险,到达终点。我今天想到这个主意时,’t help but think what 那 20 weeks meant.  Since graduating from college, accepting a job, and moving to DC, I have had little-to-no real goals to work towards.  Sure, I dream of the perfect job, more money, and one day going back to school, but I have no real concrete goal or  plan of action.  26.2, 那 is a goal.  20 weeks of training, 那 is the plan.

I’让所有人了解最新进展。