枪在Patuxent River Trail 10k处发火-KFB摄影

过去的星期六,我参加了第一届年度 Patuxent河 Trail 10k。根据比赛负责人的说法,Quantico定向越野俱乐部希望能与50名跑步者实现收支平衡。对于他们和幸运的比赛去的Patuxent河公园来说,幸运的是,一开始大约有200名热心的选手排队。

什么时候 肯德基 然后我停在停车场,兴奋得头晕目眩。这是我的第一次越野比赛,而且气氛完全符合我的期望。早晨的寒冷使跑步者略为捆绑,他们在一个巨大的玉米田中伸展和热身,小包捡拾器位于一个旧谷仓旁边,似乎没人在乎我们不久将要踩踏的泥土。

当我们所有人都在10:00之前排队时,笑声弥漫。比赛总监大喊“Go!”我们都从大田地驶向一个小漏斗,这是通往小径的门户。大部分课程都沿着一条马路进行,足以容纳两个人。唯一的主要问题是泥土和几棵倒下的树木,这使道路发生了一些快速变化,并且您和其他跑步者之间的接触很少。我没有’没看到有人滑倒,但是我’m sure it happened.

漫长而曲折的道路

我越过田野,走得太厉害了。在第一个四分之一英里之后,按照我通常的10k比赛速度,我只有大约1分钟的路程,而且它正在前进。我很快意识到几乎每个人的出场速度都太快了,但是很快我们大家开始放慢脚步,陷入困境。虽然我不在前列,离领先者约10分钟路程,但狭窄的赛道让您感觉自己真的在比赛。选拔某人或被某人通过,这很残酷,因为您必须轻推他们。我将目光投向几个亚军,然后继续前进。当我做更多的传递然后被传递时,该策略似乎效果很好。

路线本身相对平坦,中间有一些短而陡峭的部分。在比赛开始前一无所知,这意味着我没有’不要指望这么快。这真是一个惊喜,每当我低头看着自己的步伐时,我都会变得更加兴奋和充满活力。我越过了比赛包顶部1/5的终点线,’我很兴奋。不是我’我太在意我的时间,所以感觉跑得比预期的快还是好。

比赛进行得非常好,特别是第一届,我希望明年再来。感谢所有组织者和志愿者的努力。

您可以查看从我的网站收集的信息 Garmin先驱者305 下面。第一个是我实际运行的GoogleEarth图片,第二个是海拔图。

一只鸟'赛道一览

11 thoughts on “比赛报告:Patuxent River Trail 10k

  1. 其实,这是一个写得很好的博客…做得很好,非常好。

    严肃地说–很高兴看到Garmin图片–你应该画一幅画!同样,以10k领先10分钟的成绩也很棒!你的步伐如何?另外,我想念过往的人不得不轻推过去的感觉– …run faster.

  2. 不错的赛车手,听起来很有趣。看看你被一个13岁的老人打败了…(j / k,j / k!)但是认真地,一个14岁的孩子赢了吗?那’s insane.

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