9个针对跑步者的最后一刻礼物创意

这篇文章是由撰写 珍妮弗·海德曼

跑步是一种反消费运动。认真的说，一旦你买了那双鞋，其他一切都变得很简单。 T恤衫。短裤，紧身裤或汗水。袜子

这就是跑步的美丽。简单。

Tarahumara印第安人甚至不需要鞋子，短裤，紧身裤或汗水。您不需要健身房会员资格。或iPod或“运行时间”或压缩袜或Gu的订阅。目睹赤裸的跑步小孩。他们知道。

不过，送礼物还是不错的，亚军’不能幸免于周到和有用的礼物。有时，跑步者甚至可能想要送礼物给自己，在送礼和受礼中都如此，从而享受两全其美。

这是别人思考的季节，沿着这些思路，跑步本身的天赋是不可思议的。您是否曾经看过某人从非跑步者转为跑步者？就像大脑中的电灯打开一样。不仅有一点点微光，而且还有那些明亮，多彩的霓虹灯之一，它为电路供电，使内啡肽成为主线。

圣诞老人可能应该开始跑步。为了确保世界各地儿童的幸福，他必须食用数百万个饼干和牛奶，他会感觉更好。我可能会离开圣诞老人 意式浓咖啡 今年还有一些红色和白色的跑步袜。我敢打赌，北极地区有一些奇妙的步道。

如果您反对购物，我会为您鼓掌。我们许多人几乎不需要，世界充满了不必要的金光闪闪。

但是，如果您认为自己想为Runner购买商品，请参考以下提示。我真的希望我的丈夫读这篇文章。

完美为跑步者献计献策

1）支持那些需要跑步的人

在跑步者中捐款’的名字。他们将被追赶。这里只是考虑支持的一些程序。您也可以向当地的跑步俱乐部捐款。

• 回到我的脚上
• 跑步
• 跑好
• 学生跑费城
• Young 亚军 s

2）衣服

多年来，该部门已有许多改进。
比尔·罗杰（Bill Rodger）不再只是那些奇怪的短裤’穿着（很好，我必须承认）。

• 对于女性：
  • Oiselle 。不，我也不能发音，但他们的衣服是炸弹。
  • 标题九 。也许是尼克松总统做过的唯一一件伟大的事情（两性平等，包括体育运动）。
  • 阿瑟莱塔 。我从不相信短裙。直到我尝试了Athleta的产品。现在，我可以每天每分钟穿着短裙。
• 对于男人：
  • 瑞 。 总是男人味。
  • 耐克 。耐克（耐克）耐克（男人）穿着性感。
  • 外刊杂志 。他们认识男人。

3）袜子

压缩袜 都风靡一时。就我个人而言，我喜欢在艰苦的锻炼或长途旅行后穿上它们，对户外马拉松比赛要这么说。

的 袜子的重要性 不能夸大其词。袜子可以使跑步者成败。是真的。

4）耳机

默默地跑步是美丽的。但是有时 你必须有声调.

5）有声读物

我喜欢长篇小说和一本好书。 如果对瑞安·霍尔（Ryan Hall）足够好，对我来说已经足够了。
我用 有声 。播客也是很好的礼物。有一次，我在健身房的跑步机上跑步时大声地对播客大笑。每个人都嫉妒我有多喜欢锻炼。

6）珠宝

好。送女人永远都不坏 一些金光闪闪 .

7）包。
男人，女人和孩子都喜欢一个可以装东西的好书包。跑步者需要一个好书包。这不是轻浮的。这是必不可少的。让它也时髦起来，让他们遇到的所有其他跑步者羡慕不已。

• 英里22包
• Ogio耐力包
• 每个母亲都数着包

8）杂志和书籍

• 运行时间 。真的很酷。
• 亚军 ’s World。我发誓我会在死之前在这本杂志上得到我的照片。这就是我生命中想要的一切。
• Trail 亚军 。为了纯洁的心。
• 超跑 。鼓舞人心。谦卑。

优秀的跑步书籍 丰富。并且很好地包裹和安置在树下。

9）比赛入场

给您的跑步者参赛。波士顿纽约。或您家乡的一些种族。也许他们想要加入您当地的跑步俱乐部。想想你的跑步者’最疯狂的梦想，并实现它。夏威夷有一些不错的马拉松比赛。只是说。

如果你买不到东西，那’s OK. 只要在比赛当天向跑步者提供爱心和支持即可。或者在周日长跑之后让他们做煎饼。或在特别剧烈的锻炼后擦腿筋。跑步者？容易取悦。我们所需要的只是新鲜的空气，征服的道路以及了解我们跑步需求的人。

宝贝，圣诞老人，真是个可怕的好女孩，所以今晚快点走烟囱。

我给你留下了一些顾和袜子。

也许您可以设置PR。

詹妮弗·海德曼（Jennifer Heidmann）跑了30年，从400m到马拉松的每距离都在比赛。她的下一个冒险旅程​​是她第一次参加50英里的超马拉松比赛。她还是一名医师，钢琴家和三个孩子的母亲。查看她的个人跑步博客， 红杉和奔跑， 有关更多精彩的提示和故事。