脆弱的

早在今年三月,我写了一篇文章 面对漏洞的好处.

在那篇文章中,我分享了一些有关我何时的个人故事’我感到最脆弱的人,以及它如何克服这种脆弱性,从而促成了一些重大的生命增长。

但是我也承认,感到脆弱很可怕。在大多数情况下,我们会竭尽所能逃避这种感觉。

  • 我们设置了我们知道会起作用的例程。
  • 我们找到安全的工作,可以依靠它来支付账单。
  • 我们躲避挑战甚至许多目标,因为我们害怕失败和尴尬。

在大多数情况下,我们为避免漏洞而建立的机制是一件好事。重要,甚至。

但是有时候,它们使我们从伟大中退缩。

  • 常规有助于提高效率和焦虑感, 只要它们还允许创造力和自发性。
  • 稳固的工作可以为家庭提供支持,并可以进行财务计划,但这通常要付出代价 做自己喜欢的事情并追逐梦想。
  • 失败会导致心碎和伤害,但没有设定目标和冒险, we’再次想知道会是什么或更糟。

作为跑步者,我知道您已经知道这一点。

运行与漏洞有关。 我们为 长跑 去公关

通过艰苦的锻炼,长期的奔跑和​​比赛,我们分解自我,以向自己和他人证明我们是由什么组成的。那’冒险。那’s being 脆弱的.

但是有时候,跑步是停止的地方。

至少很长一段时间以来,对我来说就是这样。然后我决定改变这一点。

在去年三月的同一篇文章中,我宣布我和妻子将搬到北卡罗来纳州西部的山区。我们辞去了安全的工作,离开了朋友,离开了我们很多家庭,并冒了生命中最大的风险。所有人都要脆弱。

抓住机会,找到我们想要的生活。

在今天’s post, I’我会做一些不同的事情。

我没有提供运行建议的典型文章,而是’我将谈论最近的移动和过渡。并分享我的一些教训’从面对我的脆弱性中学到了什么’改变了我的生活 和我的跑步。

关于移动的一点

对于那些不’不知道,我和妻子于四月初从哥伦比亚特区搬到北卡罗莱纳州黑山市,那里是阿什维尔郊外的一个小镇,’我一直住在一个家庭住宅中(感谢娜娜!)。

I’一直全职从事博客工作,主要是在Rock Creek Runner和Matt Frazier 没有肉类运动员。我的妻子凯蒂(Katie)现在正在追寻自己的职业梦想 教学瑜伽 通过在黑山(Black Mountain)的一家瑜伽工作室经营,她整个星期都在教书。

至少可以说,从一个大城市到一个人口约8000的小镇是一个巨大的变化。

It’让我们有机会为花园提供室外空间’ve一直想要,现在我可以驾车仅需5分钟即可到达一条巨大的越野赛道,而我们所处的社区和生活方式比城市生活更能满足我们的需求。

但是,并非一切都会变得容易。并非所有事物都能完美地落到位。

We’仍在尝试弄清楚自由职业者的财务状况,以及如何处理我们永无止境的项目清单 可以 承担。

We’仍然住在那个家中,并试图弄清楚我们将来的生活状况。

我们非常想念我们的朋友。

We’仍然感到脆弱。

尽管许多事情都比我们想象的要好,’仍然有很多待观察,而且失败仍然很有可能。

但是那’这就是所有的一切。我们知道不会’这很容易,并且有一百万个理由首先不要冒险。

我们也知道如果我们没有’把自己放在那里,什么都不会改变。

这一举动彻底改变了我的生活,而我’我每天都很高兴和兴奋。

虽然我们有时仍会感到害怕,’当我可以坐在甲板上度过整个下午而不是立方时,一切都值得。

我的6课’通过行动学到的东西

  1. It’s not always easy: 并非所有关于此过渡的事情都很容易。我们’仍然会弄清楚我们的财务状况,习惯于没有带薪休假,并试图结识我们所不认识的社区中的人’有很多朋友。好消息是,有时困难是件好事,’推动我们尝试新事物。
  2. 独自工作需要很多动力: 对于大多数人来说,设置自己的日程安排并在家工作似乎是梦dream以求的事情,但是我’我在这里告诉你它有起有落。最大的问题是,设置自己的日程安排需要大量的纪律和计划。
  3. 您在哪里经营很重要: 我喜欢在DC中跑步,’我很感激在 岩溪公园,但是在短短5英里的车程内都能欣赏数百英里的步道,山脉和壮丽的景色,这是无与伦比的。今年夏天,我的跑步和训练成绩斐然,我认为这是我脚下步道的进步。
  4. 您必须相信自己: 并非所有事情都会按照您的设想进行,并且怀疑很容易蔓延。为了不断取得成功,您必须始终相信自己。
  5. 交朋友很难: It’自从大学毕业后搬到华盛顿特区以来,我’我不得不付出很多努力来结识新朋友,’太容易了。这使我非常欣赏我已经拥有的友谊。
  6. 您在哪里工作很重要: 我的上一份工作是在华盛顿特区的一家非营利组织。我相信那个非营利组织’的使命,并享受与我一起工作的人以及在那里期间我所做的一些工作。但是坐在办公桌前的小方格里,却按照时间表’永远为我工作,正在杀了我。我很累又沮丧。现在我爱我所爱’我在做,即使这是我的任务’t really enjoy, I’我仍然能够在此过程中找到幸福。

你会和我一起么?

I’我不是说你需要搬家或辞职。我的意思是,您需要冒险,变得脆弱,放心。

我的猜测是您已经知道自己是什么’重新阻止自己。也许吧’跑了新的距离或追求艰难的公关。或者也许’要求某人离开,甚至辞职。

不管是什么,都不要试图找到不这样做的原因,而要去做。 生活’s too short not to.

一个人最大的发现之一就是发现自己可以做他害怕做不到的事情,这是他最大的惊喜之一’t do.
– Henry Ford
作者 道格·海伊(Doug Hay)是Rock Creek Runner的创始人,他是Trail Talk播客的主持人,并对越野跑的一切狂热,包括胡须,格子衬衫,瘀伤的脚趾甲等等。他和他的妻子在北卡罗莱纳州黑山市生活和奔跑。

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One thought on “为什么我喜欢脆弱

  1. 道格,我只是想感谢您的这篇文章。我喜欢亨利·福特(Henry Ford)的名言,并真正发掘了您的帖子。一辈子避免运动后,我决定55岁时开始锻炼’我仍然没有完成长途旅行,在此过程中,我发现我喜欢远足小径。我丈夫和我退休了,上周我跟他开玩笑了“my dream job”现在要搬到北卡罗来纳州,每天远足,直到我死。现在我偶然发现了你的帖子…。我为您的选择表示赞赏。我期待阅读更多您的博客,并从中学到很多东西并受到启发!我也期待听到更多有关您过渡到NC中新生活的信息!

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