这很好。
然后疼。
然后我哭了。
现在我’m grateful.
那’这是我本周早些时候坐下来写这篇文章时能想到的,这是我在互联网上的经历的报告。 黑山怪物24小时超级马拉松。显然24小时是一件大事。
大多数比赛报告都是作为故事呈现的,并且遵循固定的结构:
比赛早晨从无辜开始。那里’空气中紧张的兴奋,支持者满怀期待。
比赛开始时,一切都融合在一起。您了解自己的身体,周围环境并找到节奏。
如果一切正常,则继续沿投影路径前进。你吃。你呼吸您开始与他人合作。
最终,虽然会出问题。你走错了路或不穿’•优先选择正确的选择。它可能会导致简单的打h,也可能演变成更困难的事情。
It’则您将拥有第一个重大决定。您如何处理困难?您可以在此结束一切。或争取出路。或依靠别人寻求支持。
那时您所做的决定了您比赛的其余部分。
它使您有勇气克服下一个失误,或者使您精疲力尽,原来的计划不再可行。
你有谁支持你。您如何处理痛苦和失望。您必须利用哪些成就和教训。他们都参与到最后发生的事情中。
It’几乎就像在一个事件中一样 您可以体验生活的整个缩影。
开始。好丑陋的。增长。结果。还有你的系统 ’已经到位以指导您完成所有操作。
开始
凯蒂和我星期五晚上到达,在帐篷里搭了一个天幕帐篷和桌子。“tent city”围绕每个5k循环的开始。这是机组人员和我所有援助的集结地。
这场比赛最好的部分之一是从10:00 am开始,这意味着星期六几乎是一个典型的早晨。我会在平时醒来,吃一顿丰盛的早餐,然后喝一大杯乔。我在上午9:00左右回到帐篷城市,在凯蒂和我的父亲的陪同下,他们在城里参加比赛和婚礼。
事情按预期开始。
花几圈使腿放松,但我’身体移动良好并感到舒适。它没有’父亲凯蒂(Katie)和我在每个救援站通行证之前都建立了坚实的系统,这需要很长时间。我进站,告诉他们我需要什么,将一瓶酒交给凯蒂,然后去登记一下大腿。当我回到帐篷时,我的食物已经准备好并且装满了瓶子。
如果我不这样做’我站着吃饭’在几秒钟内就消失了
善良
前10个小时的大部分时间都与效率有关。我保持进度超出预期,感觉很好。热量和湿度增加了挑战,但我’能够用冰冷的头巾和水冷却。
我发现每个5k循环的重复性是一个优势,并且会在课程的每个独特部分自动切换到不同的齿轮。
雨在傍晚时分袭来,但雨势尽头。换鞋和穿衬衫,我几乎没有注意到。
夜幕降临时,朋友开始到来。当我达到重要的里程碑时,他们会喝啤酒,玩游戏和打火机。他们的存在令人非常安慰,令人惊讶的是我’我不愿意参与其中。
我和我的表弟Paul和Lisle(我的婚礼晚礼服的第一个)分享了几圈, 本地跑步商店 车主彼得·里普马斯特(Peter Ripmaster)和我正在奔跑的好友迈克(Mike),他本人正在比赛中踢屁股。
一切都很好,英里和小时不断。
丑陋的
周日上午1:00 AM一切都会改变。我开始擦皮,当我真正注意到它时,损坏已经完成。不管我把裤子往下推多少润滑油,这种不适都是不可避免的。
膝关节变得越来越慢,每当我停止运动时,我的右小腿就会开始抽筋。
一列货运火车通过了路线,即使我能听到它的来袭并准备振作起来,但当喇叭发出不到20英尺的尖叫声时,我的每个部分都认为生活已经结束。当我尖锐的尖叫声沿着小径回荡时,我的自尊心消失了。
而且我开始步伐下降,每圈都落后于进度。疑问逐渐蔓延,我怀疑是否仍然有可能达到我的100英里目标。
时间还剩8个小时,我只想小睡一下。
成长
当太阳在地平线上调情时,我放弃了超过100英里的距离。新的目标只是简单地奋斗达到100英里大关并退出。无论时钟剩余多少时间。当我到达下一个救助站时,爸爸正在等待消息:
爸:“I think you’re in first place.”
我:“Seriously? I don’t think that’s a good thing.”
爸:“为什么不?我以为’d振作精神。”
我:“因为现在我觉得我必须继续跑步…”
在堂兄保罗的陪伴下,我慢慢地走了另一圈。他用幼儿园学生的故事分散我的注意力,并通过撒谎鼓励我:
您看起来好棒!
我觉得你’重新移动比其他跑步者更好!
他慢慢地尝试赢得比赛。我什么也没说,说服了。
我不知道每个回到营地的人都已经决定要为此奋斗了。我没有’自小学体育比赛以来没有赢得比赛,他们’不要让我轻易放弃这个。
我在下一圈中学到了我实际上没有的’直到第93英里处的某人过去时,他才是第一名。这引起了机组人员的兴奋之火。他们开始跟踪其他跑步者何时离开每一圈,以及我必须节省多少时间。
我独自踏上了第32圈,将我带到了99.2英里。在我的脑海里’我要完成这一圈,与凯蒂(Katie)一起走最后一英里达到100,坐在小路边喝啤酒,直到24小时响起。
在那一圈开始的几分钟内,我’米在小路呕吐的一侧。也许吧’是神经,也许是’是咖啡,也许是’只是我的身体给了我最后一根中指。我继续。啤酒和椅子正在等待。
大约过了一半,我遇到了一个朋友罗杰,他’在课程中寻找他认识的人。在保罗朝另一个方向朝我们开枪之前,我们分享了一两英里。
保罗:凯蒂(Katie)想让您知道第二名只剩下您10分钟,而且看上去还不错。
我:好的,告诉她为我准备好一切。我不’不想在两圈之间停下来。
决定了。游戏开始。
不加思索,我的绝妙计划就是把余下的时间浪费掉。我需要继续前进。
结果
凯蒂(Katie)和我的父亲带着水和润滑油等着,准备加入我的最后一圈。我迅速办理了手续,并准备再乘5k。一世’m moving slow, but I’我仍然在前进,除非我们听到其他消息,否则我认为这足以赢得胜利。
就在23时,我达到了100英里。无处没有喜悦和释放的眼泪。我们拥抱,分享时光,然后继续前进。最后几英里是一个混乱的烂摊子,但英里仍然。
剩下大约25分钟的时间,我结束了循环,发现没有人有足够的时间来接我。
椅子和啤酒出来了。我们做到了。
人生缩影
周一晚上,Katie与我分享了这个想法:
我觉得我们在24小时内经历了您一生的整个缩影。
It’s true.
我参加这些比赛以追求个人目标。虽然在很多方面,结果取决于我和我的努力,但我’没有我的支持,我什么也没有。
It’我自己的准备会有所帮助 开始 运行顺利,它’我每天与之互动的人 好.
但是像我’我在那里,受苦 丑陋的,’是我亲人在幕后所做的事情,这些使我不断前进。
而且’他们及其提供的支持最终将形成 成长 和 结果。
就像生活中一样,凯蒂(Katie)是让我前进的坚石。她与我的父亲,家人和朋友一起在支持我,追究我的责任并庆祝结果。
I’我很幸运能够举办此类活动。我们’都很幸运能成为跑步者。
就像生活中一样,我们的健康和身体可能也会失败。
It’我们还有其他人,周围的人和社区,在那里帮助我们继续前进。
拥抱他们。
珍惜他们。
为他们而战。
您的种族和生活都取决于它。
图片来源:Erin Frazier,Katie Hay,Lissle Gwynn Garrity,Paul Gwynn Garrity,Stephanie Moore
成就的地狱,道格。我喜欢这个故事。好好恢复!
谢谢马克!一世’今天的感觉比过去几天好得多。
嗨,道格,非常爱你,也很尊重你。我真的很喜欢比赛报告’诚实,发现它鼓舞人心,请保重,亚当(年迈,肥胖,秃头,但仍在跑步,因为我仍然可以)
谢谢亚当!我很感激。继续跑。
很棒的工作人员,我喜欢这个故事。大恭喜!一个多月前,我刚刚进行了我的第一个50K越野跑(Ouachita Trail 50),我可以同情各种情绪。一世’我很高兴能够跑步和到户外去,并且在不到一年前,我勉强能在体重超重和身体不适的街区走动时,欣喜若狂地将总成绩排在50K榜上的第14位。
再次赢得胜利。让我想出去跑步,所以… peace out! 🙂
Congrats on your 50k 布兰登! 那’太棒了。并感谢您的阅读。
很棒的帖子。
很开心你喜欢!感谢您的阅读,达斯汀。
优秀。祝贺您的决心,支持团队和您的胜利。
谢谢!我真的很感激。
恭喜!感谢您提醒我’非常幸运,我们可以跑步。我碰巧在阿什维尔,所以我在星期六早上跑了BMM 5k。这是一个有趣的过程,但是对我来说一圈就足够了(至少这次)!
道格赢了!超级棒,非常鼓舞人心。 ðŸ〜€
谢谢大卫!
喜欢这个故事。祝贺这一巨大成就!我将所有灵感都带到了我的马拉松比赛周末。非常感谢分享。
马拉松,祝你好运,露西!让我知道事情的后续。
恭喜道格。我一直在周日检查Instagram,很高兴听到你赢得了这个。感谢您的撰写。
哈!感谢您关注Instagram!我非常感谢您的支持。
恭喜!多么伟大的成就!一世’很高兴阅读您的故事,我在几周内已经走了50英里,这是一个很好的信息,可以帮助我做好心理准备。
Thanks 卡萨迪! Your first 50! 那’太棒了。祝您好运,让我知道如何发展!
恭喜您完成了目标,然后获胜!!那’太棒了。我很喜欢阅读您的故事,并同意与我们一起获得家人的支持。我的丈夫(非跑步者)总是鼓励我,甚至通过骑着自行车来陪伴我长远发展。仅仅知道他在终点线,我就可以在挣扎中继续前进。
有一个好的合作伙伴来支持您是无价的。感谢您的阅读,莫妮卡!
恭喜获胜,道格!在谈到善与丑时,我感谢您的诚实。了解我们在某些经历中并不孤单会有所帮助。
真是太好了–恭喜!顺便说说– it’即使是长期正常的第二天,至少也要死于脑死亡,所以我’确保您花了将近一个星期的时间才能使灰色小电池再次工作。肌肉第一!
真是的!!!!! *举手击掌*
如此大的成就!恭喜!希望我们能’去过那里。很棒的帖子。
嗨道格
I’我从未读过像这样的比赛的个人经历。它’s very inspiring.
我注意到即使在最困难的时刻,您的关注点也从未真正消失。因此,最后它仍然闷烧,准备作最后的努力。令人印象深刻。在获胜方面做得很好,但更重要的是,在信守诺言方面做得很好。我觉得’权力所在。我们可以’不能影响别人想要什么。但是我们当然可以影响我们的工作量。
和祝贺您的写作!夏季博客文章竞赛中的最佳文章之一。做得好!
蚂蚁
很棒的博客文章。当我’m reading along I’我喜欢,等一下–我在四月遇到了这个家伙。您真的把我们在乔恩身上学到的所有知识汇集在一起。我不’t run, but i’跟随您的灵感。很好!