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这很好。

然后疼。

然后我哭了。

现在我’m grateful.

那’这是我本周早些时候坐下来写这篇文章时能想到的,这是我在互联网上的经历的报告。 黑山怪物24小时超级马拉松。显然24小时是一件大事。

大多数比赛报告都是作为故事呈现的,并且遵循固定的结构:

比赛早晨从无辜开始。那里’空气中紧张的兴奋,支持者满怀期待。

比赛开始时,一切都融合在一起。您了解自己的身体,周围环境并找到节奏。

如果一切正常,则继续沿投影路径前进。你吃。你呼吸您开始与他人合作。

最终,虽然会出问题。你走错了路或不穿’•优先选择正确的选择。它可能会导致简单的打h,也可能演变成更困难的事情。

It’则您将拥有第一个重大决定。您如何处理困难?您可以在此结束一切。或争取出路。或依靠别人寻求支持。

那时您所做的决定了您比赛的其余部分。

它使您有勇气克服下一个失误,或者使您精疲力尽,原来的计划不再可行。

你有谁支持你。您如何处理痛苦和失望。您必须利用哪些成就和教训。他们都参与到最后发生的事情中。

It’几乎就像在一个事件中一样 您可以体验生活的整个缩影。

开始。好丑陋的。增长。结果。还有你的系统 ’已经到位以指导您完成所有操作。

开始

凯蒂和我星期五晚上到达,在帐篷里搭了一个天幕帐篷和桌子。“tent city”围绕每个5k循环的开始。这是机组人员和我所有援助的集结地。

这场比赛最好的部分之一是从10:00 am开始,这意味着星期六几乎是一个典型的早晨。我会在平时醒来,吃一顿丰盛的早餐,然后喝一大杯乔。我在上午9:00左右回到帐篷城市,在凯蒂和我的父亲的陪同下,他们在城里参加比赛和婚礼。

事情按预期开始。

花几圈使腿放松,但我’身体移动良好并感到舒适。它没有’父亲凯蒂(Katie)和我在每个救援站通行证之前都建立了坚实的系统,这需要很长时间。我进站,告诉他们我需要什么,将一瓶酒交给凯蒂,然后去登记一下大腿。当我回到帐篷时,我的食物已经准备好并且装满了瓶子。

如果我不这样做’我站着吃饭’在几秒钟内就消失了

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善良

前10个小时的大部分时间都与效率有关。我保持进度超出预期,感觉很好。热量和湿度增加了挑战,但我’能够用冰冷的头巾和水冷却。

我发现每个5k循环的重复性是一个优势,并且会在课程的每个独特部分自动切换到不同的齿轮。

雨在傍晚时分袭来,但雨势尽头。换鞋和穿衬衫,我几乎没有注意到。

夜幕降临时,朋友开始到来。当我达到重要的里程碑时,他们会喝啤酒,玩游戏和打火机。他们的存在令人非常安慰,令人惊讶的是我’我不愿意参与其中。

我和我的表弟Paul和Lisle(我的婚礼晚礼服的第一个)分享了几圈, 本地跑步商店 车主彼得·里普马斯特(Peter Ripmaster)和我正在奔跑的好友迈克(Mike),他本人正在比赛中踢屁股。

一切都很好,英里和小时不断。

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丑陋的

周日上午1:00 AM一切都会改变。我开始擦皮,当我真正注意到它时,损坏已经完成。不管我把裤子往下推多少润滑油,这种不适都是不可避免的。

膝关节变得越来越慢,每当我停止运动时,我的右小腿就会开始抽筋。

一列货运火车通过了路线,即使我能听到它的来袭并准备振作起来,但当喇叭发出不到20英尺的尖叫声时,我的每个部分都认为生活已经结束。当我尖锐的尖叫声沿着小径回荡时,我的自尊心消失了。

而且我开始步伐下降,每圈都落后于进度。疑问逐渐蔓延,我怀疑是否仍然有可能达到我的100英里目标。

时间还剩8个小时,我只想小睡一下。

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成长

当太阳在地平线上调情时,我放弃了超过100英里的距离。新的目标只是简单地奋斗达到100英里大关并退出。无论时钟剩余多少时间。当我到达下一个救助站时,爸爸正在等待消息:

爸:“I think you’re in first place.”

我:“Seriously? I don’t think that’s a good thing.”

爸:“为什么不?我以为’d振作精神。”

我:“因为现在我觉得我必须继续跑步…”

bmm03在堂兄保罗的陪伴下,我慢慢地走了另一圈。他用幼儿园学生的故事分散我的注意力,并通过撒谎鼓励我:

您看起来好棒!

我觉得你’重新移动比其他跑步者更好!

他慢慢地尝试赢得比赛。我什么也没说,说服了。

我不知道每个回到营地的人都已经决定要为此奋斗了。我没有’自小学体育比赛以来没有赢得比赛,他们’不要让我轻易放弃这个。

我在下一圈中学到了我实际上没有的’直到第93英里处的某人过去时,他才是第一名。这引起了机组人员的兴奋之火。他们开始跟踪其他跑步者何时离开每一圈,以及我必须节省多少时间。

我独自踏上了第32圈,将我带到了99.2英里。在我的脑海里’我要完成这一圈,与凯蒂(Katie)一起走最后一英里达到100,坐在小路边喝啤酒,直到24小时响起。

在那一圈开始的几分钟内,我’米在小路呕吐的一侧。也许吧’是神经,也许是’是咖啡,也许是’只是我的身体给了我最后一根中指。我继续。啤酒和椅子正在等待。

大约过了一半,我遇到了一个朋友罗杰,他’在课程中寻找他认识的人。在保罗朝另一个方向朝我们开枪之前,我们分享了一两英里。

保罗:凯蒂(Katie)想让您知道第二名只剩下您10分钟,而且看上去还不错。

我:好的,告诉她为我准备好一切。我不’不想在两圈之间停下来。

决定了。游戏开始。

不加思索,我的绝妙计划就是把余下的时间浪费掉。我需要继续前进。

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结果

凯蒂(Katie)和我的父亲带着水和润滑油等着,准备加入我的最后一圈。我迅速办理了手续,并准备再乘5k。一世’m moving slow, but I’我仍然在前进,除非我们听到其他消息,否则我认为这足以赢得胜利。

就在23时,我达到了100英里。无处没有喜悦和释放的眼泪。我们拥抱,分享时光,然后继续前进。最后几英里是一个混乱的烂摊子,但英里仍然。

剩下大约25分钟的时间,我结束了循环,发现没有人有足够的时间来接我。

椅子和啤酒出来了。我们做到了。

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人生缩影

周一晚上,Katie与我分享了这个想法:

我觉得我们在24小时内经历了您一生的整个缩影。

It’s true.

我参加这些比赛以追求个人目标。虽然在很多方面,结果取决于我和我的努力,但我’没有我的支持,我什么也没有。

It’我自己的准备会有所帮助 开始 运行顺利,它’我每天与之互动的人 .

但是像我’我在那里,受苦 丑陋的,’是我亲人在幕后所做的事情,这些使我不断前进。

而且’他们及其提供的支持最终将形成 成长 结果。

就像生活中一样,凯蒂(Katie)是让我前进的坚石。她与我的父亲,家人和朋友一起在支持我,追究我的责任并庆祝结果。

I’我很幸运能够举办此类活动。我们’都很幸运能成为跑步者。

就像生活中一样,我们的健康和身体可能也会失败。

It’我们还有其他人,周围的人和社区,在那里帮助我们继续前进。

拥抱他们。

珍惜他们。

为他们而战。

您的种族和生活都取决于它。

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图片来源:Erin Frazier,Katie Hay,Lissle Gwynn Garrity,Paul Gwynn Garrity,Stephanie Moore

作者 道格·海伊(Doug Hay)是Rock Creek Runner的创始人,他是Trail Talk播客的主持人,并对越野跑的一切狂热,包括胡须,格子衬衫,瘀伤的脚趾甲等等。他和他的妻子在北卡罗来纳州黑山市生活和奔跑。

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27 thoughts on “超跑是生命的缩影:《黑山怪物》报告

  1. 嗨,道格,非常爱你,也很尊重你。我真的很喜欢比赛报告’诚实,发现它鼓舞人心,请保重,亚当(年迈,肥胖,秃头,但仍在跑步,因为我仍然可以)

  2. 很棒的工作人员,我喜欢这个故事。大恭喜!一个多月前,我刚刚进行了我的第一个50K越野跑(Ouachita Trail 50),我可以同情各种情绪。一世’我很高兴能够跑步和到户外去,并且在不到一年前,我勉强能在体重超重和身体不适的街区走动时,欣喜若狂地将总成绩排在50K榜上的第14位。

    再次赢得胜利。让我想出去跑步,所以… peace out! 🙂

  3. 恭喜!感谢您提醒我’非常幸运,我们可以跑步。我碰巧在阿什维尔,所以我在星期六早上跑了BMM 5k。这是一个有趣的过程,但是对我来说一圈就足够了(至少这次)!

  4. 恭喜!多么伟大的成就!一世’很高兴阅读您的故事,我在几周内已经走了50英里,这是一个很好的信息,可以帮助我做好心理准备。

  5. 恭喜您完成了目标,然后获胜!!那’太棒了。我很喜欢阅读您的故事,并同意与我们一起获得家人的支持。我的丈夫(非跑步者)总是鼓励我,甚至通过骑着自行车来陪伴我长远发展。仅仅知道他在终点线,我就可以在挣扎中继续前进。

  6. 恭喜获胜,道格!在谈到善与丑时,我感谢您的诚实。了解我们在某些经历中并不孤单会有所帮助。

  7. 真是太好了–恭喜!顺便说说– it’即使是长期正常的第二天,至少也要死于脑死亡,所以我’确保您花了将近一个星期的时间才能使灰色小电池再次工作。肌肉第一!

  8. 嗨道格

    I’我从未读过像这样的比赛的个人经历。它’s very inspiring.

    我注意到即使在最困难的时刻,您的关注点也从未真正消失。因此,最后它仍然闷烧,准备作最后的努力。令人印象深刻。在获胜方面做得很好,但更重要的是,在信守诺言方面做得很好。我觉得’权力所在。我们可以’不能影响别人想要什么。但是我们当然可以影响我们的工作量。

    和祝贺您的写作!夏季博客文章竞赛中的最佳文章之一。做得好!

    蚂蚁

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