越野跑,科萨·阿尔·特拉蒙托

我完全希望这篇文章会误导一些人。跑步是独立的动作。

为什么会有一系列义务?

在过去的几周里,我一直在思考义务。义务在家里。我作为雇员和小企业主的义务。我作为素食主义者的义务,撰写有关非素食话题的博客。

我作为跑步者的义务, 播客, 霍卡一一 越野,超跑社区内的大使,教练和声音,尽管很小。

可以 - 应该是 –不管我在这个博客上怎么说?

可以 - 应该是 –无论我们做什么以及我们如何在步道上行动?

我敢打赌,您可能会点头。当然重要。

伦理。道德。忠诚。我们可以落后的所有事物。

但是我的义务到底是什么?到底是什么 您的 作为跑步者的义务?

容易说它们存在。

很难定义它们。

定义义务

我在四年级’我被要求成为我班的同伴调解人。头奖

在数周之内,我们每天跳过一两个小时的课程进行培训。特别午餐,有趣的游戏,’就像一个我刚刚加入其中的精英动作英雄团体。

训练结束后,我’回到简单方程式和水果零食的常规程序中’我要求协助我进行第一次调解。我可以利用自己的超强力量解决什么主要的世界问题?我的朋友和恶霸之间的一场操场战斗。

那’s when it hit me: 我可以’t play favoritism。作为调解人,我’m obligated to 与我的朋友联手,与那恶霸恶行作战。一世’m必须是无党派且公平的。

我进入了什么?

我10岁的自己意识到那天’没有免费的午餐。

在我们的生活中,我们应该感到有责任回馈给我们的东西。 It’是我们经常不言而喻的义务。

例如,几年前,当没人阅读此博客时,我可以写任何我想写的东西,只有我妈妈会注意到。现在势头已经增强,人们正在关注。一世’我不会撒谎,而这种关注会带来很多好处,例如自由装备,合作机会,友谊和金钱。

但是有了我的关注’读者对您的责任感也越来越重要。诚实和诚实的责任。变得脆弱,欣赏和尊重。我会尽力提供最优质的作品,并免费发布其中的绝大多数作品。

只需阅读此刻,您’让我做的很扎实,我也要归功于你。

跑步没有什么不同。

几周前我问了一个问题,“你为什么跑?

回应是有力的,几乎是完全自私的。

这就引出了一个问题:当我们从这项运动中获得好处时,我们是否会自动地承担回报义务?

是。

在你下面’我将找到我认为作为越野跑者现在面临的7个主要义务。

对自己的义务

首先,你’重新有责任照顾好自己。第二次自我保护离开了现场,您的奔跑能力必将随之而来。以便’s where we’ll开始。与自己。

您的自我义务是什么?

您’re obligated to:

1)听你的身体: 你是你最好的教练。您是最好的监管者。统计数据,监视器和计划都很棒,直到您退出聆听身体告诉您的操作为止。

2)相信自己: 大, 雄心勃勃的目标 很棒,但是他们不是’这是一个要求。所需要的是您相信自己。相信您可以继续跑步,继续努力,设定常规或追求梦想。您应该相信自己。

3)现在尊重您的位置: 总会有更快的时间或更艰难的路线。为了发挥最大的潜力,您需要尊重自己的现状。生活在其中,并从中学到东西。然后向前推进。

足迹的义务

作为越野跑者,我们与自然亲密接触。它成为我们的游乐场,逃生场所,住宅和浴室。这条路给了我们很多,而我们经常三思而后行。偿还恩惠。

您’re obligated to:

1)照顾小径: 对于大多数人来说,这一点不用说。 唐’t be a jackass。这包括尊重野生动植物,步履蹒跚,不留痕迹,并牢记您对脚下污垢的影响。

2)敬山: 冒险将我们许多人召唤到山上,’很容易被带走。始终尊重小径和山脉及其所带来的危险。将自己推向新的极限,但要采取预防措施并小心翼翼。

对社区的义务

社区是我们跑步者可以要求的最大福利之一。我经常发现自己也一样“elite membership”感觉我是刚成立的Peer调解人,而作为俱乐部的一员,你有责任。

您’re obligated to:

1)成为这项运动的大使: 您有可能参加跑步运动是因为其他人说这对您的健康,娱乐或兴奋都有益。外面有人在等你。分享您的冒险经历,志愿服务,鼓励他人并展示这项运动的力量。

2)庆祝所有成就: 我们可能共享同一个领域,但是我们’各自玩我们自己的游戏。无论有人跑/走了他们的第一个5k,获得波士顿资格,还是在背包中间完成了超级马拉松,所有成就都值得庆祝。无论步伐或距离如何,最终’re all just runners.

3)感谢您的朋友和家人: 没有家人和朋友的支持,我们大多数人’做到。花时间感谢他们,并承认每次跑步时他们所做的牺牲。

加紧努力,其他人都依赖你

现在’现在不是将您的义务转移给他人的时候。

您’re the runner, 加强。您应该归功于自己,足迹和那里的赛跑者社区为您加油助威。

毕竟那里’没有免费的午餐。

作者 道格·海伊(Doug Hay)是Rock Creek Runner的创始人,他是Trail Talk播客的主持人,并对越野跑的一切狂热,包括胡须,格子衬衫,瘀伤的脚趾甲等等。他和他的妻子在北卡罗莱纳州黑山市生活和奔跑。

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3 thoughts on “(越野跑)选手的7项义务

  1. 感谢您的励志文章。履行我们在生活各个方面的义务很重要,跑步也没有什么不同。我很想听听您对于纯素食博客中关于非素食话题的义务的看法。它’我看不到您经常在自己的博客上提到的东西,尽管NMA广播当然是另一回事了。

  2. 很棒的帖子!我同意所有这些原则,作为一名无障碍跑者,我作为街头奔跑者的责任是时刻意识到汽车,而不是假设驾驶员可以看到我,尤其是在’s dark.

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