您是否听说过REI #OptOutside 运动？
他们采取了大胆的行动，实际上关闭了今天所有143家商店—在黑色星期五，一年中最大的购物日—而是鼓励他们的员工和客户体验户外活动。
在撰写此电子邮件之时，新闻频道上已经堆满了大型商店中踩踏事件的故事，以及人们在感恩节下午排队等候的人们……只是一笔交易。
但是，今天并不是每个人都在购物中心。
超过100万人承诺参加。那里有很多新鲜空气！
这是Rock Creek Runner，我们已经全面参与OptOutside广告系列。我在路易斯维尔探望家人，而不是去购物中心和奥特莱斯购物中心，而是去了一条本地小径，进行了11月的清爽跑步。我没有其他办法了。
但是，Rock Creek Runner背后的推动力之一不仅是让某人外出一天，还为他们提供了他们随时随地选择和选择越野所需的工具。
因此，今天我要提出两件事，都是为了让您今天和每天都出门在外。
1）健身和营养包
首先是您不想错过的健身和营养套餐。这不是肉类运动员的年度 捆绑销售，收录了21本电子书和课程（价值400美元），其中包括Rich Roll，Matt Frazier，Heather Crosby，Robert Cheeke等知名人士。哦，我也有完整的Busy Runner Routine 4周课程。
还包括什么？很多：
- 马特·弗雷泽（Matt Frazier） – 醒来 （电子书+音频），“更快的100分钟”网络研讨会系列，即将举行的实时在线目标设定研讨会的门票
- 希瑟·克罗斯比 –YumUniverse 5天试驾套件
- 罗伯特·奇克 – 切碎！ 马特·弗雷泽（Matt Frazier）提供电子书+ MP3音频奖励
- 厨师AJ – 终极减肥套餐 – 21 Day Recipe Guide + 4个MP3音频辅导课程
- 道格·海 –繁忙的跑步者常规课程
- 杰夫·桑德斯（Jeff Sanders） – 5AM奇迹 电子书和5AM蓝图课程
- 艾拉·玛格斯（Ella Magers） – 素食主义者入门指南 电子书
- 斯科特·谢特勒 – 基于工厂的绩效 电子书（一种体贴入微的健身方法，可了解您的力量）
- 丰富卷 – Jai Seed电子食谱 和Jai冥想计划
- 西德·加尔萨·希尔曼 – 接近自然 电子书
- 卡伦·兰兹（Karen Ranzi） – 家庭的纯素食食谱乐趣 电子书
- 德里克·特雷兹 – 纯素肌肉&健美比赛健身指南
- 惠特尼·劳里森 – 预算健康有机素食主义者 电子书
- 德雷纳·伯顿（Dreena Burton） – 植物动力15 电子书
- 托马斯·塔德洛克 –素食主义者10天肚子紧致剂
不要感到困惑。这不只是素食主义者
有关培训，健康饮食以及生产力和习惯改变的信息与对健康和健身感兴趣的任何人都有关。不管你的饮食。
总而言之，这是价值400美元的产品，而且价格低得惊人。这是一次性的事情，要约在星期三结束，所以请不要错过。
这个怎么运作
从即日起至美国东部标准时间上午10点（星期三）（共5天）， 马特仅售49美元 （就像我说的那样，疯了！）。
在此期间，所有贡献者（我！）都将获得单独的链接，并从通过我们的链接进行的任何购买中受益。
因此，如果您有兴趣购买套装，请通过 这个连结，您正在支持我以及Rock Creek Runner上的内容！为此，我将永远感激不已。
现在，我不会假装这不是推销活动…
过去，而且完全与REI的反购物运动背道而驰。但我希望您今天可以花几分钟阅读有关捆绑销售的信息，并且仍然可以跳过购物中心。或者，也许只是标记此电子邮件以明天查看该捆绑包。
我今天很高兴能做到这一点，因为我知道捆绑销售中包含的资源将带您到外面，保持健康饮食，并保持强健。未来很多天。
2）您的出行指南
其次，我在Rock Creek Runner和其他地方整理了一份快速的资源参考指南，以使您心神不and，并准备好进行户外越野跑冒险。
I’m calling it the 岩溪赛跑者Reference Guide for Opting Outside.
在这里查看它们：
如何开始越野跑或超跑：
- 每个初学者在越野跑之前应该知道的6件事
- 抛弃路面：越野跑101 （男子气概的艺术）
- 第一次超级马拉松比赛中要避免的4个错误
- 公驴越野跑礼仪指南
- 从马拉松运动员到超跑者的9个超有用的技巧 （无肉类运动员）
- Stephanie Marie Howe掌握您的第一次超级马拉松的3个步骤
在哪里可以找到足迹：
下一次冒险的动机：
好的！今天就这样。希望您度过了一个愉快的假期（如果您正在美国庆祝），并抽出时间出去玩，今天就开始冒险。
因为没有现在这样的时间。