好吧，我们有一个婴儿！
上周五我的妻子凯蒂向我展示了超级的真正含义，结果是一个美丽，健康的女婴。
在这里，我们与伊丽莎白（Eliza）从医院返回后：
（看看那个onesie！）
isn.’她是最美丽的宝贝’ve ever seen? 现在我终于明白为什么所有新父母都这么说。
正如你可以想象（或经历自己），凯蒂进入劳动前的最后几天的等待游戏都是令人兴奋和勇气的。
一切都会按计划进行吗？
宝贝和凯蒂会健康吗？
什么’她要看起来像什么？
什么 kind of father will I be?Â
自然，我可以’T帮助，但希望Eliza将为像父亲那样努力发展追踪—就像她的母亲梦想分享瑜伽垫.
不仅因为我的后代跑步很有趣，而且因为超越了痕迹和超越的是教会我的更深，更实际的水平。
生活’通过跑步跑步的课程
I’幸运的是，在整个生命中有许多伟大的教师和导师，但就像他们一样伟大，我’通过实际经验比我从别人那里获得的更重要。在树林里，在小径上发生了许多最顽皮的经历，当我累了，易受伤害的，并分成我的一部分我没有’t yet know.
这是仍然是那些塑造我的最困难的时刻，塑造了我的谁。
是的… I’M基本上说我希望我的女儿经历一些艰难的狗屎。但我希望它’S Shit Shis Shels在自己身上通过踪迹。
大多数跑步者都会说跑步的课程和外卖是无穷无尽的，但是当我想到我希望她希望的价值或消息’能够完全掌握，几个脱颖而出：
跟踪跑步教你如何不舒服。
…在身体和精神上。
跟踪跑步让您放入热量，寒冷，雨，面向风。你变得肮脏和潮湿。你努力。你受伤，水疱和秋天。
它测试了你拥有的每一寸意志力。有时所有的跑步者想要戒烟，并且必须主动选择是否继续。他们必须决定伤害是否足以打破它们，或者如果他们可以使用这种不适作为前进的动力。
我们越来越愉快—管理和忽视不适—我们变得更强大。
生活很不舒服。生活意味着处理我们希望避免的恶劣现实，疾病和情况。但我们越来越熟悉不适—并通过它战斗—我们变得更强大。
小道跑步教你欣赏自然。
几年前，我写了关于森林沐浴或者在每天只有几分钟内经历静止和安静的观点，可能会大大提高心情和压力水平。
这些天性是一种被忽视的娱乐来源。我们的手机，计算机和平板电脑提供了立即享受’比在树林里走出来，很简单得多。与我们的自然环境的断开不仅对我们如何对待自然界的直接影响，而且是我们的健康。
跟踪跑步给了我一个借口，在污垢上，几乎每天都在污垢上。它’借口独处，断开连接， 俏皮， 和安静的。它以我的方式调整天气模式，季节，野生动物和自然’从来没有以前则能够。
我想要那个伊丽莎。我想要她的健康和理智，以及地球’健康和长寿。
跟踪跑步教你纪律。
他们 say it takes 真正掌握10,000小时我们大多数人的东西，我们’LL永远不会靠近掌握任何东西，但睡觉，工作和netflixing。作为成年人，我们在日常生活中感到舒服—去上班，和家人在一起，很少推动自己尝试新的东西。
因此，我们大多数人都失去了纪律的做法。当然，我们可能会在周日按时工作或从未错过教会，但是’既舒适和预期。一旦业余爱好或课外变得艰难，我们逃离了。
另一方面，跑步要求我们日复一日地显示，并不断推动自己。如果我们不’T，我们永远不会变得更强壮或快点，和我们的惯例变得陈旧。
出现，改进和推动需要纪律。因为跑很难，而且在那里’总是另一个借口（是的，你知道我是什么’m talking about …).
但once you’博学学科，它使它成为纪律’进入你所做的一切。
小径跑步教你梦想大量并重新定义可能。
我只能希望我的女儿是一个梦想家，但不幸的是，孩子们经常被教导不要梦想。他们’重新教导遵循一定的结构，或者是现实的。大学教师’让我错了，是一个健康的现实船主是必要的，但没有“what ifs”大，古怪的梦想让我们无处可去。
不是那么多年前，我从未想过我可以跑100英里。这是我没有这样的令人令人发指的目标’甚至认为它可能。但后来我开始梦想，努力工作，取得进步，突然间的目标感到困境。事实证明它是。
曾经觉得不可能成为现实的东西。
追逐那些种族和距离梦想的信心—和努力工作，纪律和持久性的知识可以让我走向他们—完全塑造了我今天的生活。我担心我不会完全理解我可能没有跑步。
当然，我希望她正是她是谁
我希望伊丽莎成为一个小径跑步者。
但它’不是关于我想要的东西。上面列出的一切都可以通过其他方式学习，而作为我的女儿，我唯一可以的事情真的想要是伊丽莎成为她想要成为的人，不管她所发展的兴趣，爱好和梦想。
但是，我希望，她在生活中的激情确实教她如何让人感到不舒服，爱和经历大自然，保持纪律和努力工作，最重要的是梦想大量并重新定义她— or the world —相信有可能。
她’少于一个星期，进入所有ultramarathons我们叫生活，山上爬升，颠簸的小径，以及他们写电影的快乐类型…
我可以’等待她身边分享很多里程。
Janji..’s New Hoodie