I’我愿意打赌我们’ve all been there.

那 place, usually around 70 percent into a long run or race, when you’绝对是悲惨的,准备放弃一起跑步。

“I swear I’我永远不会再申请其中一项令人毛骨悚然的东西!” 我们说。

“我为什么要忍受这个?” 我们抱怨。

我称它为竞赛浸入’一个可怕的地方。

今天’Trail Talk的一集是关于丑陋,痛苦,可怜的浸入。

或更重要的是,摆脱困境并回到世界之巅的感觉的策略。

最后一部分—回归世界的感觉—是最重要的。就像您当下的低谷一样可怕,您可以脱身。

那’这就是为什么他们称其为浸入式,而不是梦死的无尽黑洞(或类似的东西)…)。因为你会活着。

这里’这就是我今天所讲的’s show:

  • 出国留学的经验教训
  • 为什么竞赛浸洗如此普遍
  • 咒语如何拯救您的种族
  • 爱因’在减速游戏中不要感到羞耻
  • 为什么我将里程奉献给亲人

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演出链接:

作者 道格·海伊(Doug Hay)是Rock Creek Runner的创始人,他是Trail Talk播客的主持人,并对越野跑的一切狂热,包括胡须,格子衬衫,瘀伤的脚趾甲等等。他和他的妻子在北卡罗莱纳州黑山市生活和奔跑。

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