欢迎来到Rock Creek综述,这是一个每月的新系列,内容包括越野跑和跑步评论,以及精选的文章,视频,产品和故事I’m into this month.

超跑 变得太受欢迎了’s own good?

上周六是西方国家的100张彩票, 报道充分 超过4,248人争夺369个景点。那’比去年增长了21%(比上年增长了37%),比2007年彩票的申请者数量增长了约305%— just 10 years ago.

然后’对于已经具有相当严格的排位标准的比赛。

It’不仅每个人都知道的比赛正在迅速填补。今年’s 东方国家100 卖光了 三天之内—比赛才三岁— and next year’s 佐治亚州死亡竞赛 仅仅49分钟就卖光了。

什么? 这项运动的发展惊人…

… and exciting,

… and I’m a product of it,

…这个博客也从中受益。

但它’到目前为止,您必须提前计划比赛日历,并希望自己能走运(或者在开放49分钟内免费),仍然令人沮丧。

It’种族之间的炒作,增长和普及在社区中引起了一些主要即兴演奏,这已经不是什么秘密了。看起来比这周更远’宣布就 硬石100’s entry process,或者在Facebook和博客上经常哭叫种族变得过于商业化。

另一方面,增长带来了几个主要好处。公司正在通过大量投资于装备,研究和跑步者来更加重视这项运动。每个月都会出现新的独特比赛,而且比赛的报道范围每天都在增加。

那那把我们留在哪里呢?

我们如何才能在不超出处理能力的范围内继续发展成为一个社区,又如何在保持基层群众的感觉的同时仍然拥抱新的激情,金钱和知名度?我不’没有解决方案,但是这里有一些减轻痛苦的想法:

  1. 鼓励和支持组织良好的新比赛和比赛主管。它’您当地的50K和山间小道将使基层保持活力。
  2. 跳出思维框,尝试过去可能忽略的比赛。
  3. 承诺并落后 大冒险 在比赛之外。那里’围绕一个不适合跑步的赛季来组织自己的赛季没有错’t show up on 超级注册.
  4. 鼓励种族在选择过程中保持透明,无论过程如何。
  5. 继续参与您无法参加的比赛’t get into through 起搏 或志愿服务。在许多情况下,这将有助于进入未来的比赛’只是直截了当的乐趣。

我什么’恐怕会发生相反的情况。增长将伴随着更多的名字呼唤,责备和痛苦。所以在这里’s what we can’t do:

  1. 我们可以’不能将大众种族的成功归咎于他们。
  2. 我们可以’分开自己或将手指指向参加比赛的新手。毕竟,我们中的绝大多数人都是成长的产物,并且相对于这项运动而言还是相对较新的。
  3. 我们可以’不要接受新的低于标准杆,危险或管理不当的比赛,只是因为我们可以参加。
  4. 我们可以’永不过时的欢迎文化,超跑是众所周知的。

不管喜欢与否,这项运动将继续发展,比赛将继续进行。

即使不参加比赛令人沮丧,这也是令人激动的时刻,我可以’等着看这种增长带给我们什么。


我什么’m本月迷上了:2016年12月

谈论野兽模式

您是否在观看影片的最后2分钟内看到了Zach Miller的这段录像 旧金山TNF耐力挑战赛 50英里?

哇只是当心自己:

这是我们大多数人梦dream以求的决心。贾米尔和 陡峭奔跑 拍摄素材,并祝贺 扎克 在史诗般的奔跑中。

想要更多? 这里’s a longer version 重新开始整个比赛。

janji-hoodie简二’s New Hoodie

您听说过跑步服装公司吗 简二?他们捐赠所有销售的10%来帮助资助全球清洁水项目,’ve在过去几年中设计了一些我最喜欢的跑步鞋。

最近,我买了他们的新款Mountain Ninja连帽衫,我可以’脱掉它。可以作为礼物的最后一刻。

在这里了解更多. (不是会员链接。)

三十小时

“我真的很喜欢跑步,所以我不喜欢’真的不知道停止。一世’我想一直跑到我死的那一天。” – Wally Hesseltine

三十小时,这是一部记录了72岁的Wally Hesseltine的短片’大约三个月前,我参加了2016年西方国家100之旅,但是我发现自己本月一次又一次地观看它。

漏洞带来的增长

我们中那些经常处于弱势地位的人通常被视为软弱或软弱,他们有时会求助于逃避或否定而不是接受。这是一个极具挑战性的主张,因为从定义上讲,脆弱性使我们无所适从。当我们脆弱时,我们很容易受到攻击并容易受伤。 – Andy Jones-Wilkins

AJW完美地分享了我们许多人在跑步中感受到的脆弱 最近的文章 在iRunFar上。

作为跑步者,我们会尽力训练并为比赛做准备,但是几乎每场比赛都会带来我们无法控制的挑战。我们可以尝试应对这些挑战,但有时它们会将我们推向极限,脆弱,并必须接受一切挑战。

Lumo运行传感器

几周前,我分享了对 Lumo运行传感器。我使用它的次数越多,获得数据的机会就越多。

在这里观看评论:

作者 道格·海伊(Doug Hay)是Rock Creek Runner的创始人,他是Trail Talk播客的主持人,并对越野跑的一切狂热,包括胡须,格子衬衫,瘀伤的脚趾甲等等。他和他的妻子在北卡罗莱纳州黑山市生活和奔跑。

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