跑步者对此运动充满热情。

我们奉献了几个月来 训练,千万不要错过团体比赛,并且愿意在适当的时间之前早起,只想跑几英里。

我们喜欢跑步。

但是有时…有时甚至我们中间的顽固分子 暴跌。也许吧’s the 天气缺乏空闲时间。也许是因为错过了目标, 缺乏动力.

不管是什么原因,每个跑步者都有时间’跑步时的旅程简直糟透了,并且 退出 或逃跑变得更具吸引力。

今天我’制作了关于这些的视频—令人讨厌,沮丧,更被遗忘— times.

因为它’这是我们如何应对挑战者的挑战,而挑战者是我们的跑步者。

准备好面对您的低迷了吗?

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记住,有时候训练会很困难… 但您会成功解决的。

 

作者 道格·海伊(Doug Hay)是Rock Creek Runner的创始人,他是Trail Talk播客的主持人,并对越野跑的一切狂热,包括胡须,格子衬衫,瘀伤的脚趾甲等等。他和他的妻子在北卡罗莱纳州黑山市生活和奔跑。

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