有时我想知道为什么我还要打扰。

上星期六晚上,在凌晨1:00左右从床上换尿布回来后,我拿起了手机—自从 伊丽莎到了。接下来的一个小时,我把关于难民和旅行禁令的新闻一网打尽,然后,我很快就变得不知所措了。

我的工作,目标和爱好都围绕跑步。 还有什么’s the point? 

毕竟,步道上的每一分钟,每一英里都意味着我’我不会花时间与家人在一起,帮助他人或为我们的集体未来做一些更有成效的事情。

It’s something I’我最近感到很内of。

但then, as I set down my phone and began to fade into sleep, I remembered running through the golden, crisp leaves last fall.

道格 H(@rockcreekrunner)发布的照片

决心 I’当我的身体尖叫停下来时,我在比赛的最后几英里都感觉到了。

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还有许多夏日日出的寂静。

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和我在外面玩耍时感到的快乐 和朋友.

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令人惊叹的冬季大雪带来的刺眼光芒

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我听到跑步者证明自己的跑步是有道理的,因为当他们跑步时,它们可以使他们变得更好’re not running. I’我自己做了很多次.

但事实是,我首先为我竞选。我跑步是因为我喜欢它。因为它给了我和平,幸福和逃脱,并且因为它以一种令我兴奋的方式挑战着我。

Are there more productive things to do? Probably. 但when I’我在那泥土上’的跑步给我带来欢乐。

然后’s the point.

如果这使我成为更好的丈夫,父亲或人类,那真是太棒了。一世’我一定会接受。和我’总是会花时间进行其他重要活动。

但— as much as I’d想说不—当我的黎明前警报叫我起床运行时,它’s 上ly me 那 I’我起床了。

听起来好像很自私, 那’s all I need.

这篇文章中的照片是我当年的一部分 Instagram的 镜头,试图捕捉和分享2016年每一天的宝贵时刻。 在这里了解更多.

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作者 道格·海伊(Doug Hay)是Rock Creek Runner的创始人,他是Trail Talk播客的主持人,并对越野跑的一切狂热,包括胡须,格子衬衫,瘀伤的脚趾甲等等。他和他的妻子在北卡罗莱纳州黑山市生活和奔跑。

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3 thoughts 上 “捍卫自私(关于奔跑的照片随笔)

  1. 作为妻子,3岁的母亲和一份全职工作,我喜欢这篇文章–真的很到位。再加上照片很棒!谢谢!

  2. 道格,这是一篇很棒的文章。朱莉·皮亚特(Julie Piatt),《 Rich Roll》’的妻子总是在那边说’自私和自满的区别。我认为这样的活动可以使您充实并给您带来和平,当然可以认为是自满的。

  3. 令人印象深刻,道格非常令人印象深刻。并向各地的跑步者和跑步者致意。谢谢。

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